Title: Kichererbsen-Pfanne mit Tomaten und Spinat
Author: Andreas Schmalz
Published: 19. Januar 2024
Last modified: 7. Februar 2024

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# Kichererbsen-Pfanne mit Tomaten und Spinat

 Veröffentlicht am 19. Januar 20247. Februar 2024 von [Andreas Schmalz](https://www.catchcap.de/author/andreas_schmalz/)

**So geht’s: **

„CATCHCAP-Pfannenspritzschutz“ auf eine passende Pfanne (28cm) legen.

Zwiebel und Knoblauch in der Pfanne anbraten.

Kichererbsen hinzufügen und kurz anrösten.

Tomaten und Spinat hinzufügen, mit Gewürzen abschmecken und kurz köcheln lassen.

Guten Appetit wünscht Team CATCHCAP

[Rezept runterladen](https://www.catchcap.de/wp-content/uploads/sites/7126/2024/01/Rezeptpostkarte_Kichererbsenpfanne-mit-Tomaten-und-Spinat-1.pdf)

![Kichererbsen-Pfanne mit Tomaten und Spinat](https://www.catchcap.de/wp-content/
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Kichererbsen-Pfanne mit Tomaten und Spinat

**Zutaten:**

| 2 | Dosen Kichererbsen | 
| 4-5 | frische Tomaten | 
| 200 g | frischer Spinat | 
| 1 | Zwiebel, gehackt | 
| 3 | Knoblauchzehen, gehackt | 
| 1 TL | Kreuzkümmel | 
| 1 TL | Paprika | 
| 2 EL | Olivenöl | 
|  | Salz & Pfeffer nach Geschmack | 
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